Se que es pronto pero este es el blog de hoy.
Ayer cabia la posibilidad que tuviera que cenar, pero finalmente no fue así y pude prescindir de la cena. A pesar de todo por la tarde tome un refresco y un helado. Cosas poco recomendadas en dietas como esta.
Anoche antes de irme a la cama decidi pesarme y marcaba 79.900.
Esta mañana antes de desayunar, me he pesado y ponia 79.500. Despues he desayunado un platano, y es que en casa no queda mucha fruta, mañana haremos la compra ya que la traen fresca.
Hoy lunes para comer ensalada, carne a la plancha con queso y fruta.
De cena granizado de limon.
El titulo del post hace referencia al siguiente comentario:
Al final la semana la bascula debe de marcar el minimo del -1.50% del peso inicial de la semana. Pero en el caso de que fuera un porcentaje inferior la tabla de ira cambiando y actualizandose en el post que le corresponda. Es decir, cada viernes.
Al final la semana la bascula debe de marcar el minimo del -1.50% del peso inicial de la semana. Pero en el caso de que fuera un porcentaje inferior la tabla de ira cambiando y actualizandose en el post que le corresponda. Es decir, cada viernes.
Domingo 3 de Mayo:
Peso a las 00.30h: 79.900
Lunes 4 de Mayo:
Peso a las 9.15h: 79.500
Peso a las 9.15h: 79.500
Peso a las 23.59h: 80.200
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