jueves, 13 de noviembre de 2008

Gym Express

Hola!

El dia de hoy ha sido de lo más normal.

A trabajar de 9.30h a 15h.
Despues he comido una gran ensalada de mix de lechugas y canonigos, y una sopa de verduras y pollo.

He descansado un poco y me he ido al gym ha comenzar con la tabla nueva tabla de ejercicios que me dieron hace unos dias. He puesto en marcha en dia 1 y me momento bien.

No he tenido mucho tiempo para hacer los ejercicios y me han faltado algunas cosas, y es que habia quedado con una compañera del trabajo para cenar. Así que con esta cena ya estan completadas las dos que se comentaron a principios de semana.

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